Bez názvu – 1

Autor: Michaela Poštulková

10TT – Rýmička, kašlíček, soplíček

Breaking News
Minulý týden se k nám nastěhovala rýma. Nenechala jsem nic náhodě, starší dceru odhlásila ze školky a rozhodla se nás zavčas kurýrovat. Kurýrování zahrnovalo i procházky, protože venku se nám všem dýchalo mnohem lépe a večer jsme se u teplého čajíčku všichni choulili pod dekou. Potud idyla, kdy soplíky byly čiré a za tři dny nebylo po rýmě ani památek. Hrdě jsem se poplácávala po rameni, jak jsem to všechno s dětmi zvládla….Samochvála ale smrdí a tak rýmička tento týden udeřila se vší parádou. K odřeným nosům se přidal i protivný suchý kašel, který děti budí i ze spaní. Ráno akorát utřu nosánky od hnusných žlutozelených soplíků, doplazím se na záchod, protože dítě číslo tři chce rovněž pozornost (aby se na něj náhodou nezapomnělo, tak se hlásí raním otočením mého žaludku) a už slyším: “Ma...

8 typů, jak uspat miminko

Děti, Mateřství
Asi někde i existují, děti, které dáte do postýlky a ony si sladce usnou samy. Moje děti tou čestnou výjimkou nejsou a tak jsme jim ke spánku museli pomáhat. Odhaduji, že zvlášť i dohromady mám za sebou cca 3500 uspávání. Uf! Kojení Z mého pohledu nejpřirozenější a nejpohodlnější způsob uspávání novorozence a kojence. V poloze vleže si odpočinete i s miminkem a pokud máte těch kousků vícero, pak je to kolikrát jedna z mála volných chvilek, kdy se můžete natáhnout a chvíli relaxovat.  Chování/nošení Většina dětí se ráda chová. Je jim v náručí teplo, slyší tlukot srdíčka, který je jim znám ještě z dělohy, ale především se cítí velice bezpečně. Mnoho psychologických studií navíc uvádí, že na to, aby dítě mohlo vyrůst v sebevědomého jedince, musí zažívat především p...

9TT – Potřebuji pomoc

Breaking News
Uf! Je mi špatně a jsem unavená. V poledne jdu většinou spát i s mladší dcerkou, jinak bych do večera nejspíš nevydržela. Starší už bývá ve školce. Manžel po práci kmitá jak může, ale stejně večer padám do postele tak, že usínám už při tom pádu.  Naštěstí máme v tomto směru nad námi bydlící funkční prarodiče. Babička tedy odvádí starší dcerku do školky, když jde sama ráno do práce. Dědeček - který už je v důchodě - pak dopoledne bere mladší dcerku buď ven nebo si s ní chodí hrát k nám do bytu. Já se v těchto dopoledních časech snažím aspoň zafungovat natolik, abych nám uvařila oběd. Dědeček i malá jsou spokojeni, já toho do sebe moc nedostanu. Po odpoledním spánku už je to zase krapet lepší, takže hltám, co to jde. Upřímně obdivuji všechny, co to zvládají bez pomoci. ...

První návštěva u pediatra

Děti, Mateřství
Chováte své první miminko v náručí. Hlava ani tělo ještě nezpracovalo porod. Štěstí střídají i obavy, jak to všechno s tímhle malým človíčkem zvládnete? Do všech “poprvé”, kdy se sotva naučíte jak miminku přebalit plenku, přichází i ty byrokratické záležitosti. “Co všechno mě teď čeká, když jsem na svět přivedla dalšího občana?” Rodný list Porodnice narození dítěte hlásí na příslušnou matriku v místě, kde se miminko narodilo. K vyřízení potřebujete vyplněné prohlášení o jméně podepsané oběma rodiči (nesezdaní vyplňují předem prohlášení o otci dítěte - tzv.  Zápis o určení otcovství k nenarozenému dítěti) - většinou bývá součástí ostatních dokumentů z porodnice, občanské průkazy a oddací list. Matrika vám může zaslat RL dítěte i poštou, nicméně tady vzniká pro české úřady ...

8TT – Nevolnosti

Breaking News
Tak mě nakonec mimčo nešetří a začíná mi být špatně. Předchozí “výcvik” mě naučil mít u postele banán nebo piškoty a dát si něco žaludku ještě před tím než vstanu. Občas to pomohlo, občas ne. Teď je jiný problém. Po tom co manžel brzy ráno odjede do práce mám v posteli obě holky, které samozřejmě okamžitě objeví i banán i piškoty a začnou se jimi ládovat. Když jsem si o piškot řekla taky, obě mi je začaly rvát do pusy a měly z toho velkou legraci. Takže krom toho, že se cítím jak po prohýřené noci, budu muset ještě vysávat postel.
<strong>Jak ulevit bolavým kyčlím v těhotenství</strong>

Jak ulevit bolavým kyčlím v těhotenství

Mateřství
S bolavými kyčlemi se v těhotenství setkává mnoho žen. Ani mě osobně to v prvním těhotenství neminulo a musím říct, že mi to dost komplikovalo celkový pohyb a plánování aktivit.  Proč tomu tak je? Za bolavé kyčle, ale často i pánev, kolena nebo kříž může hormon relaxin, který má na svědomí celkové změkčení vazivových tkání. Tento proces je nezbytný k tomu aby miminko mohlo zdárně projít porodními cestami. Jak si ulevit? Některé ženy mohou tyto problémy pociťovat už na začátku těhotenství, relaxin se začne vyplavovat hned od početí. Většina se ale s nepříjemnostmi bolavých kyčlí setká až v druhém a třetím trimestru.  Pokud jste byla před otěhotněním zvyklá cvičit, máte aspoň trochu vyhráno, protože především posílené šikmé břišní svalstvo, záda a nohy budou p...

7TT – první ultrazvuk a tlukot srdce

Breaking News
Tak je to oficiální! Po dnešní prohlídce u gynekologa se můžeme těšit na třetí přírůstek. Vše vypadá v pořádku, je v děloze a je znát i srdeční aktivita. Zatím mi není ani na zvracení a že jsem si u holek teda nevolností užila. Třeba se nám podařil ten kluk a rozhodl se mě tentokrát šetřit. Budu to potřebovat. S oznámením rodině jsme v předchozích dvou případech nikdy moc neotáleli, ale tentokrát je trochu jiné. Třetí dítě je tak trochu “nadprojekt”. Okolí nás už strčilo do škatule “mají hotovo” a dalšího mimča se u nich nedočkáme. Takže s radostí i obavy - zvládneme tři děti? Budeme mít ještě někdy čas s manželem sami pro sebe? Budou prarodiče ochotni pohlídat i takovou smečku? Pojedeme ještě někdy na nějakou rozumnou dovolenou? A to je jen část otázek, co mě teď napadá.  Krom...