Štítek: Děti

Péče o dětský chrup

Péče o dětský chrup

Děti, Zdraví
Mléčné zoubky se prořezávají kolem 6.-8. měsíce života dítěte. Dětský chrup bývá pak kompletní kolem 2,5 let věku. Uvědomme si, že je nutné čištění již od prvního zoubku, klidně i dříve- buď přežehlenou látkovou plenou, kapesníkem či takzvaným prsťáčkem. Od jednoho roku zařadíme do péče o chrup dětský kartáček. Doporučuje se vybrat ten s malou hlavicí, jemnými, rovně střiženými vlákny, a také ke spokojenosti dítka i hezky barevný. Děti v tomto věku ještě neumí pastu vyplivovat, proto je nutné minimálně do tří let věku používání pasty bez fluoridů. Pastu ale nemusíte používat vůbec. Povlak na zoubku je tzv. biofilm, který lze bez problémů odstranit jen a pouze mechanicky, tedy správnou technikou čištění. Okolo 5.-6. roku se objevuje první stálý zub- tzv. šestka. Ta se prořezává velmi...

Otec dítěte je taky rodič

Breaking News, Děti, Mateřství
Vše o mateřství najdeme na každém kroku, ale zapomíná se na naše partnery, budoucí otce. Nikdo se jich neptá, jak se cítí jako budoucí rodič, jestli mají nějaké otázky spojené s rodičovstvím, nebo obavy či pochybnosti. Někdy je to ale právě tou propastí, kdy se muži od žen začnou odtahovat a uzavírat, protože se s nimi nikdo nedělí o jejich pocity. Ženy touží po podpoře od svých partnerů, vyžadují je, ale poskytujeme i my ženy oporu jim? Zde se představy o dokonalých rodičích a partnerech už rozchází. „Nechce jít se mnou k mému gynekologovi.“ Tady to od osudného početí začíná. Nastávající matky se nadšeně chystají na každou kontrolu, až uvidí, jak v nich miminko roste. Ale co naši partneři? Stojí v pozadí, nervózní, mnohdy znechucení z naléhání a netuší co si myslet. ...
Stanovte pravidla pro návštěvy novorozence

Stanovte pravidla pro návštěvy novorozence

Mateřství
Máte miminko na světě. Cítíte se hrdá, pyšná, šťastná. Také se ale cítíte vyčerpaná, psychicky unavená a cítíte, že potřebujete čas, než si vše sedne. I vaši blízcí se cítí šťastní, že váš uzlíček štěstí už je na světě a všichni by jej co nejrychleji chtěli vidět. Ale pozor, pokud bude návštěv až příliš, vaší psychické ani fyzické pohodě to určitě nepomůže. Není od věci stanovit si s nejbližšími určitá pravidla. Jistě to pochopí a vy budete klidnější. Chvíle pro vás, partnera a vaše miminko jsou ty nejdůležitější, vše ostatní pár dní určitě počká. Ohlášení návštěvy předem Někteří se vašeho potomka nemohli dočkat a přicházejí na návštěvy dle jejich uvážení bez předchozího upozornění. Vás to samozřejmě může stresovat, protože máte spoustu práce kolem miminka, potřebujete si ...
Deset způsobů, jak zůstat zdravá během těhotenství

Deset způsobů, jak zůstat zdravá během těhotenství

Mateřství
1. Jezte zdravá jídla Zdravé potraviny jsou pro těhotné ženy obzvláště důležité. Vaše dítě potřebuje živiny, aby v děloze rostlo a bylo zdravé a silné. Jezte hodně ovoce a zeleniny, celozrnné výrobky, potraviny bohaté na vápník a potraviny s nízkým obsahem nasycených tuků. 2. Užívejte těhotenské vitamíny Vitamíny pro těhotné vám pomůžoui zajistit, abyste během těhotenství dostaly to správné množství klíčových živin, které vy a vaše dítě potřebujete. Patří mezi ně kyselina listová, železo a vápník. 3. Pijte, pijte, pijte Tělo těhotné ženy potřebuje více vody než před těhotenstvím. Dodržujte alespoň osm a více sklenic vody každý den. 4. Choďte na pravidelné těhotenské kontroly Ženy by měly dostávat pravidelnou prenatální péči. Maminky, které nechodí na pravidelné ko...
Jak se připravit na porod

Jak se připravit na porod

Mateřství, Ze života
Porod se blíží a vy si říkáte, jak se na něj vlastně žena může vůbec připravit? Je spoustu věcí, na které se člověk připravit nemůže, ale je dobré si ty poslední týdny těhotenství zpříjemnit co nejvíc to jde. Už jen splnění pár bodů z nadcházejícího seznamu vás může uklidnit a vy získáte pocit, že máte vše pod kontrolou, což je to, co si rodící žena přeje ze všeho nejvíc. Co vás může připravit na porod? Předporodní kurzy Obzvlášť pokud jste prvorodička je dobré, podstoupit nějaký kurz, který vám vysvětlí, co všechno porod obnáší, jaké jsou jeho fáze. Proč není potřeba se hned lekat, když vám praskne voda. A obecně vás připraví na věci, které vás před porodem, v době porodu, i po porodu čekají.  Na tomto kurzu se také dozvíte, jak si při porodu ulevit, jaké jsou relaxač...
8 důvodů, proč si nenechat říct pohlaví dítěte

8 důvodů, proč si nenechat říct pohlaví dítěte

Děti, Mateřství
Většina rodičů je nedočkavých a chtějí znát pohlaví svého očekávaného potomka co nejdříve. Na druhou stranu, proč se nenechat překvapit a pohlaví zjistit až po narození?  Tady je několik důvodů, proč si na pohlaví dítěte počkat: Někdy se na ultrazvuku netrefí Může se stát a opravdu se to děje, že se doktor netrefí. Řekne, že se vám narodí holčička na vy jste pak po porodu překvapení, že z Elišky je najednou Vojtík. A to nemluvím o tom, že už máte doma všechno sladěné do růžové barvy. Všem těmhle “nepříjemnostem” se vyhnete, když pohlaví znát nebudete.  2. Je to test vaší trpělivosti Určitě ne jednou uslyšíte: “Tak to já bych to nevydržela nevědět.” A věřte u spousty žen je touha po tom, znát pohlaví dítěte obrovská a přesně ty vám budou říkat předešlou větu. Pokud jste...
Jak připravit první dítě na novou roli sourozence

Jak připravit první dítě na novou roli sourozence

Děti, Mateřství, Ze života
Pokud jste těhotná a doma máte už jednoho malého člena rodiny (nebo i víc), určitě vám přijde na mysl, jak ho připravit na novou roli sourozence. A jsem si jistá, že vás tahle myšlenka napadne víc než jen jednou, ale bude přicházet v průběhu celého těhotenství.  Univerzální rada neexistuje. Vlastně jako na žádnou životní situaci. Stejně jako je individuální vaše první dítě, bude individuál i to druhé. Každopádně pár rad, které by se vám mohly hodit tady je. O příchodu nového člena mluvte.  Čím víc budete připravovat prvorozeného na novou roli, tím víc bude situaci rozumět a tím lepší podmínky pro začátek nové etapy života budete všichni mít. Nezapomeňte o miminku v bříšku říct dřív, než se to vaše dcera nebo syn dozví od někoho jiného (i když si myslíte, že z toho třeba nemá ješt...
Co s dětmi o dlouhé podzimní dny

Co s dětmi o dlouhé podzimní dny

Děti
Přijdete ze školky a nevíte, co podniknout s dětmi, když venku je brzy tma a teploty už také nejsou na úrovni léta. Pak nastane víkend a vy musíte vymyslet něco na celý den. Pokud neprší! Přeje-li Vám počasí a neprší, možná dokonce vykukuje sluníčko, je nejlepší vyrazit do přírody! I za mírného deště se dají vzít gumáky a nepromokavé oblečení a vyrazit na procházku. Právě louže jsou to, co děti milují. Projet v nich na kolech nebo jen do nich skočit. Rodiče sice přizavírají strach oči, ale děti jásají. A to je to, co potřebujeme. Jestli ještě nezkončila sezóna hub, můžete vyrazit i na ně. Procházky a skotačení v přírodě můžete využít na sběr šišek, šípků, barevného listí na dekorace. Tvoření Právě nasbírané kaštany, šišky a šípky z procházky obohatí vaše podzimní tvoření s...
Proč je důležité dětem před spaním číst?

Proč je důležité dětem před spaním číst?

Děti
Co si budeme povídat, po celém dni v pohybu jste rádi, že děti večer zalehnou do postele a jdou spát. Večer je nejnáročnější část dne, kdy děti už mohou být přetažené, jsou protivné a my se je snažíme zahnat do postele. Sami už se vidíme ve své posteli nebo na gauči, oči máme unavené, potřebujeme dobít energii a dítě leží natěšené se svou oblíbenou knihou. Já osobně tyto okamžiky mám moc ráda a vím, že na ně budu za pár let vzpomínat. Ale nebudu lhát – dost často bych dětem raději pustila mluvené slovo. A občas to opravdu dělám, protože kdo zná migrény, tak ví, že je naprosto nemožné při nich přečíst knihu. Proč je ale důležité si takto dopomoci jen občas a kniha by měla být základem každého dne? Tak zejména se čtením prohlubuje vztah rodič – dítě. Pro dítě je ta část dne, kdy s ním le...
Začínáme tvořit s dětmi

Začínáme tvořit s dětmi

Děti
Rok 2020 byl plný (nejen) rodičovských výzev – distanční výuka, zrušené kroužky, zavřené školky… Duševní zdraví mnoha rodin zachránily dlouhé procházky, ale teď v zimě už se s dětmi musíme zabavit hlavně doma. A kdo se toho nebojí, tak se může pustit do tvoření s dětmi. Než však začneme tvořit, je třeba si hned na začátku uvědomit pár důležitých věcí. Buďme sebekritičtí. Upřímně se zamysleme nad svými možnostmi a schopnostmi. Jste kreativní a manuálně zruční nebo naopak trpíte při každé prosbě Vašeho dítěte, abyste mu nakreslili obrázek psa? Dle svých možností si pečlivě vybírejte, co budete vyrábět. Jestliže dítě navnadíte na to, že si vyrobíte krásného Olafa a pak zjistíte, že Olafa vlastně ani neumíte nakreslit, budete to dítěti těžko vysvětlovat a odradíte jej od vyrábění. Pokud ta...