Bez názvu – 1

Štítek: RSS

Užívejte si mateřství plnými doušky

Užívejte si mateřství plnými doušky

Mateřství
Příchod dítěte na svět je pro nás velkou životní změnou, která s sebou nese mnoho nových zážitků a pocitů. Bohužel nejde vždy jen o ty pozitivní, péče o miminko nás často vyčerpává, cítíme se unavené, bolí nás hlava, záda a kdo ví co ještě. Samy sobě pak pokládáme otázku, co děláme špatně. Nic, jen potřebujeme chvilku myslet také samy na sebe. Mateřská dovolená opravdu není dovolená V těhotenství jsme si nic takového nedokázaly představit, život s dítětem jsme si malovaly na růžovo. My přece nebudeme ty unavené maminky, co nic nestíhají a večer jsou rády, že si mohou jít lehnout. Realita se od našich představ mnohdy liší, často si pak říkáme, jak někdo může mluvit o mateřské dovolené. Dovolenou to totiž nepřipomíná ani náhodou. Pořád běháme kolem děťátka, krmíme ho...
Funkční oblečení je vhodné i pro těhulky

Funkční oblečení je vhodné i pro těhulky

Ze života
Prožíváte zrovna jedno z nejkrásnějších období v životě ženy, těhotenství? Už za nějaký ten pátek se stanete hrdou maminkou, zatím ale máte čas si užívat poslední týdny ve dvou. Těhotenství s sebou nese nejen radost z toho, co brzy přijde, ale i obavy a změny v tělesné velikosti a pohodlí ženy. Co to znamená? Že si nastávající maminka má pořídit do šatníku i nějaký ten pohodlný kousek určený pro těhotné, třeba v podobě funkčního prádla. Když se řekne funkční oblečení Úkolem funkčního oblečení, a je jedno, zda jde o funkční šaty, tričko, nátělník nebo něco jiného, je odvádět od těla vlhkost a zároveň udržovat příjemnou teplotu.To jsou dvě věci, které si docela odporují, takže najít a vyrobit oblečení, které to dokáže, je velký oříšek. Není ale neřešiteln...
Jak na hubnutí v těhotenství

Jak na hubnutí v těhotenství

Zdraví
Redaktor/ka: Ahoj Lucko, dnes tě tu máme kvůli otázkám na téma “Hubnutí v těhotenství”. Je vůbec možné hubnout během těhotenství? Lucka: Ahoj, ráda zodpovím tvé otázky. Je důležité si uvědomit, že těhotenství není čas pro dietu nebo extrémní hubnutí. Ženské tělo potřebuje dostatek živin pro zdravý růst a vývoj plodu. Nicméně, pokud žena trpí obezitou, může pracovat na snížení váhy již v době těhotenství, a to za asistence lékaře. Redaktor/ka: Jaké jsou důvody, proč ženy chtějí hubnout během těhotenství? Lucka: Důvody mohou být různé, například snaha o kontrolu přibývání na váze, snížení rizika gestačního diabetu, snížení rizika preeklampsie a komplikace spojené s obezitou. Redaktor/ka:Lucko, pověz nám jaké jsou nejlepší způsoby pro kontrolu váhy během těhotenství? Lucka: Ta...
Na čem se dá ušetřit, když se blíží miminko?

Na čem se dá ušetřit, když se blíží miminko?

Ze života
Zdá se to jako pár dní od chvíle, kdy jste na těhotenském testu našla dvě čárky. Teď máte za sebou už několik měsíců těhotenství a čím dál víc si uvědomujete, že s příchodem nového človíčka se sníží váš příjem, jeden člověk se svými nároky a potřebami ale přibude. Možná také přemýšlíte, na čem ušetřit, abyste ten rozdíl trochu vyrovnala. Máme pro vás pár tipů, jak na to. Na příchod miminka je třeba se dobře připravit Těhotenství trvá většinou devět měsíců, během kterých si nejen zvykáte na to, že už nebudete jen sami dva, ale přibude vám také zodpovědnost za malého človíčka, který na vás bude nějakou dobu závislý, projdete si ale také nejspíš obdobím, kdy hormony létají jako na houpačce a vy začnete pochybovat, zda všechno zvládnete. Těhotenské nevolnosti, které některé nast...
V těhotenství do lázní? Proč ne! Poradíme vám, jak na to!

V těhotenství do lázní? Proč ne! Poradíme vám, jak na to!

Ze života
Těhotenství většina žen označuje za nejkrásnější období svého života. Ano, jsou některé, které celých devět měsíců trápí nevolnosti a moc si ho neužijí, přesto i ony zpětně na období, kdy nosily pod srdcem nový život, označují za jedno z těch nejlepších, na které rády vzpomínají. Těhotenství je ale pro organismus i zátěž, proč si nedopřát trochu relaxu v lázních? Lázně nejsou jen pro seniory Většina z nás má už dlouhé roky zažité, že do lázní jezdí senioři a osoby, které trápí nějaká ta nemoc či potíže s klouby. Máme pocit, že mladým je sem vstup zakázán. Opak je ale pravdou, do lázní se může vydat úplně každý, od dítěte až po seniora. Výjimkou nejsou ani těhotné ženy, a to i přesto, že těhotenství jako takové je pro lázeňskou léčbu kontraindikací. Stačí si vybra...
Co všechno potřebujete vědět o stromu života?

Co všechno potřebujete vědět o stromu života?

Ze života
Pevné a členité kořeny, silný kmen a bohatě rozvětvená koruna, zaplavená kvetoucími lístečky. To je symbol stromu života. Někdy bývá uzavřen do kruhu, což podle keltské tradice představuje tři fáze života – narození, smrt a reinkarnaci. Kde se vzal a jaká další poselství ukrývá? Symbol starý jako lidstvo samo Šperky zobrazující strom života představují jeden z nejstarších symbolů, které jsou tu pravděpodobně od samého začátku lidské existence. Proto přesahují mnohá náboženství i filozofické směry, a ukrývají spoustu důležitých významů. Kromě keltské kultury byl strom přítomen ve starověkém Egyptě, objevuje se v turecké mytologii, ale také v křesťanství i v buddhismu. Zdroj: fotobanka Mocný talisman i umělecké dílo Co bychom měli vědět o symbolu stromu života? Existuje celá ...
Lázeňské procedury vhodné i pro těhotné

Lázeňské procedury vhodné i pro těhotné

Zdraví
Čekáte narození miminka a než opravdu přijde na svět, ráda byste si s partnerem dopřála ještě nějaký ten společný čas ve dvou? Chcete si odpočinout, načerpat síly do dalších týdnů, nechat se hýčkat? Vydejte se s partnerem do lázní. I nastávající maminky si mohou užít nějakou tu proceduru. Pobyt v lázních vaše tělo potěší Co si budeme povídat, těhotenství patří často mezi nejnáročnější období v životě ženy. Od prvních týdnů se často potýkáme s těhotenskými nevolnostmi, nálada se vlivem hormonální bouře střídá jako na horské dráze, bolí nás záda, o kloubech ani nemluvíme. Nohy ke konci otékají, tělo se připravuje na příchod děťátka. No uznejte, kdo by si ten pobyt v lázních zasloužil víc, než právě nastávající maminka? Těhotenství je pro některé proced...
Tip na opravdu funkční dietu

Tip na opravdu funkční dietu

Zdraví
Taky vás po porodu trápí nějaké to kilo navíc? Nebo potřebujete zhubnout, abyste se konečně dočkala na těhotenském testu těch dvou vysněných čárek místo jedné? Asi vás neuklidní, že na to nejste sama, jistě vás ale potěší, když budete vědět, jak zhubnout a konečně dosáhnout na vysněnou hmotnost a postavu. Není dieta jako dieta Snad každá z nás už nějakou tu dietu za svůj život vyzkoušela. Výsledek asi nebyl nic moc, dost možná byl jen dočasný. Došlo totiž na jojo efekt a ta kila, kterých jsme se tak pracně zbavovaly, se zase vrátila. A možná i s nějakým navíc. To pak jednoho přejde chuť zkoušet to pořád dokola. Z reklam i stránek časopisů se na nás valí informace o nejrůznějších dietách, ne všechny ale vedou k vysněnému cíli. Jojo efekt není ničím výjimečným, ...
Lázeňské procedury vhodné i pro těhotné

Lázeňské procedury vhodné i pro těhotné

Zdraví
Čekáte narození miminka a než opravdu přijde na svět, ráda byste si s partnerem dopřála ještě nějaký ten společný čas ve dvou? Chcete si odpočinout, načerpat síly do dalších týdnů, nechat se hýčkat? Vydejte se s partnerem do lázní. I nastávající maminky si mohou užít nějakou tu proceduru. Pobyt v lázních vaše tělo potěší Co si budeme povídat, těhotenství patří často mezi nejnáročnější období v životě ženy. Od prvních týdnů se často potýkáme s těhotenskými nevolnostmi, nálada se vlivem hormonální bouře střídá jako na horské dráze, bolí nás záda, o kloubech ani nemluvíme. Nohy ke konci otékají, tělo se připravuje na příchod děťátka. No uznejte, kdo by si ten pobyt v lázních zasloužil víc, než právě nastávající maminka? Těhotenství je pro některé proced...
Na kolik je třeba topit v dětském pokoji?

Na kolik je třeba topit v dětském pokoji?

Ze života
Energie nedají nikomu v posledních týdnech spát, všichni se bojíme, kolik za ně zaplatíme. Ceny pořád stoupají vzhůru, nikdo neví, na jaké výši se zastaví. Bez elektřiny a plynu se ale neobejdeme, vařit a topit prostě musíme. Jaká je ale optimální teplota v bytě? A jaká konkrétně v dětském pokoji? Jeho zařízení je zrovna teď určitě tím, co řešíte po většinu času. Zvykli jsme si doma chodit v šortkách a tílku Zatímco naši předci chodili oblečení i doma, v noci spoléhali na teplé oblečení a pořádnou peřinu, my jsme zpohodlněli a naučili se topit tak, abychom doma mohli chodit vysvlečení, spát jen v noční košilce nebo šortkách. Rostoucí ceny energií ale tento zlozvyk jistě změní, navíc kolují zprávy, že když bude plynu málo, bude určeno, na kolik můžeme to...
Jak se o květiny postarat, aby vám dlouho dělaly radost?

Jak se o květiny postarat, aby vám dlouho dělaly radost?

Ze života
Dostávat pravidelně krásné kytice plné pestrobarevných květů, to je sen snad každé ženy. Každý kvítek se postará o trochu radosti, navíc prozáří i tu nejšedivější místnost. Radost snad zakalí jen jediné, když květiny brzy uvadnou a vy je s lítostí musíte vyhodit. Některé květiny ve váze dlouho nevydrží, jiné při správné péči mohou dělat radost i dva a více týdnů. Jen vědět, jak na to. Začíná to už výběrem Prvním krokem k tomu, aby kytice dlouho dělala radost, je už v jejím nákupu. Obchodů s květinami je nespočet, tak si dovolte trochu luxusu a vybírejte. Nákup nenechávejte na poslední chvíli, ať na vás jen nějaké květiny nezbydou. Dejte přednost krásným květinám, které nejsou ovadlé, hlavičky se neohýbají, nemají žádný oschlý list. Dejte přednost květinám s&nb...
Svatba před nebo po porodu?

Svatba před nebo po porodu?

Ze života
Výhody a nevýhody svatby v těhoteství Zjistila jste, že jste těhotná v době, kdy ještě nemáte nasazený zásnubní prsten, a přemýšlíte, jestli se vdávat s bříškem, nebo až porodíte? V dnešní době svatba v těhotenství není nic neobvyklého, vždy ale záleží na zdravotním stavu nevěsty. V článku si přečtete výhody a nevýhody svatby před porodem. Krásný svatební den je snem téměř každé ženy. Bílé šaty, svatební kytice a zásnubní prsten, který doplní ten snubní. Určitě jste si ale nepředstavovala, že na vlastní svatbě už budete v očekávání. Děti by přece měly následovat až po svatbě. Může se ale stát, že svatbu nechcete odkládat po porodu, a proto se rozhodnete uspořádat svatbu ještě v době těhotenství. Zdroj: fotobanka Zdravotní stav rozhoduje Plánování svatby zabere spoustu času,...
Jak se dostat do formy po porodu?

Jak se dostat do formy po porodu?

Mateřství
Už je to nějaký ten pátek, co jste na svět přivedla nového človíčka a stala se maminkou. Všichni vám slibovali, že po porodu půjdou kila dolů bez nějaké námahy, realita je ale jiná. S děťátkem pravidelně chodíte na procházku, kolikrát jste pak tak unavená, že na nic jiného nemáte sílu ani čas. Ale kila, která vám zůstala, nemizí. Jak se po porodu zase dostat do formy? Zhubnout se nedá přes noc Těhotenství trvalo devět měsíců, po většinu času jste i nabírala kilogramy. Bylo by naivní si myslet, že to, co trvalo několik měsíců shodíte přes noc. Každá maminka se těší, až po porodu zase oblékne svoje oblíbené šaty nebo kalhoty, když se pak ale vejde jen do těhotenských džín, je zklamaná a rozčarovaná. Není na tom ale nic divného, tělo má za sebou velkou proměnu a musí se s ...
Jak uspořit na vytápění v dětském pokoji?

Jak uspořit na vytápění v dětském pokoji?

Ze života
Největší část nákladů na energie tvoří náklady na topení. Asi jsme trochu zlenivěli a zimu nemáme rádi. Co naplat, teplo je prostě teplo a chceme si ho užívat v každé místnosti, dětský pokoj nevyjímaje. Ceny energií ale rostou, tak se určitě bude hodit pár tipů na to, jak za topení ušetřit. Tady jsou! Teplo máme rádi my i děti Děti doma rády běhají bez ponožek a v kraťasech, ty menší dokonce jen v bodýčku, navíc lezou po zemi, plazí se, hrají si. Když v místnosti bude chladno, nastydnou a o zábavu na dalších pár dnů máte postaráno. A co si budeme povídat, my taky asi nechceme doma chodit v tlustých ponožkách a huňatém svetru. Pár tipů, jak uspořit na vytápění Když chcete uspořit na vytápění, ale nechcete se připravit o příjemné teplo, zkuste naše tipy,...
Bodová světla nasměrujete tam, kam potřebujete

Bodová světla nasměrujete tam, kam potřebujete

Zdraví
Řešíte nové osvětlení ve vaší domácnosti? Chcete změnu? Rádi byste světlo nasměřovali přesně tam, kam potřebujete a osvítili tak každý kout? Jděte s dobou a vsaďte na bodová světla, která poslední dobou získávají právem na popularitě. Jsou cenově dostupná a když je dobře rozmístíte, nenajde se u vás doma stinné místo. Bodová světla se hodí do každé místnosti Bez světel se doma neobejdeme, jak bychom si večer četli a ráno snídali bez toho, abychom viděli na toho druhého? Navíc je to právě světlo, které má velký vliv na atmosféru v místnosti. Jenže jak vybrat to pravé? V každé místnosti by mělo být centrální osvětlení, které se postará o osvětlení místnosti. Může jít o lustr nebo jiné závěsné či nástěnné svítidlo, doplnit by ho měla doplňková světla, která přijdou vh...
Jaké aplikace provedou nastávající maminku těhotenstvím?

Jaké aplikace provedou nastávající maminku těhotenstvím?

Mateřství
Nastávající maminky si těhotenství užívají a rády zkoumají, co se v bříšku právě děje. Miminko každým dnem roste a vyvíjí se, je to vlastně takový malý velký zázrak. Jaké aplikace provedou nastávající maminku celým těhotenstvím? Aplikace vás mohou připravit na to, co přijde Kromě toho, že vás aplikace pro vede celým těhotenstvím, napoví, co vás kdy čeká a odpoví na otázky, co obnáší porod nebo šestinedělí, vám taky umožní se na mateřství a příchod nového člena rodiny s předstihem připravit. Co si budeme povídat, každá žena, která je těhotná poprvé, tápe v těhotenských prohlídkách, neví, proč se dělá právě toto vyšetření a porodu se možná i bojí. Když bude mít v telefonu aplikaci, která jí každý den podá informace o vývoji miminka nebo změnách v těhotenstv...
Květiny do porodnice

Květiny do porodnice

Ze života
Narození dítěte patří k nejdůležitějšímu mezníku života každého z nás. Každý novopečený tatínek, ale i další rodinní příslušníci tak hledají co nejvhodnější dárek, který by mohl věnovat ženě k narozenému miminku. Jakýmsi předskokanem každého nezapomenutelného dárku však bývá květina. Přečtěte si, jakou kytku vybrat do porodnice, která mamince vykouzlí úsměv na tváři! Na instagramových fotkách často vídáme šťastné maminky na porodním sále s květinami.V některých českých porodnicích však tento dárek nemají příliš rádi, protože výrazná aromata některých květin mohou způsobit alergie nebo bolesti hlavy dětí i maminek. Jsou však i porodnice, které vládnou přátelskou atmosférou a po dohodě se sestrami můžete rodičce květinu do porodnice klidně donést! Je však při tom v...
Co dělat, když potřebujete pokrýt náhlé výdaje?

Co dělat, když potřebujete pokrýt náhlé výdaje?

Ze života
Rozbila se vám pračka a vy nutně potřebujete novou, abyste mohla prát dětské oblečení? Nešťastnou náhodou vám mobil upadl do toalety a vy potřebujete nový? Nastaly vám nečekané výdaje a nevíte, co s nimi? Řešením může být dobře vybraná kreditní karta. Co je kreditní karta? Kreditní karty u nás nabízí banky a úvěrové společnosti, jejich nabídka se ale podstatně liší. Obecně můžeme říct, že kreditní karta je finanční produkt v podobě stálého úvěru. Vy pak bezhotovostní platbou koupíte zboží, platba proběhne na základě revolvingového úvěru a vy ji pak pravidelně splácíte. Nabídky bank a úvěrových společností se mohou lišit: Účelem, za jakým si kreditní kartu chcete pořídit.Úrokovou sazbouDélkou bezúročného obdobíPřipisovaným bonusem (slevy, pojištění, bonusové body apod...